ทำห่อหมกแบบบ้าน ๆ
เมื่อประมาณเดือนที่แล้ว เป็นวันที่ดิฉันว่างเว้นจากการอยู่เวรฯ ได้เดินทางกลับบ้านเพื่อมาเยี่ยมและดูแลมารดาที่อำเภอสามพราน มองไปเห็นต้นกล้วย ส่วนของใบตองนั้นมีประโยชน์มากมาย สามารถนำมาทำเป็นภาชนะใส่อาหารคาวและหวาน เมื่อเรานำใบตองมาใส่อาหารจะทำให้ดูน่ารับประทานมากขึ้น จึงคิดถึง…ห่อหมก ห่อหมกเป็นอาหารพื้นบ้านที่ทำง่ายๆ ไม่ยุ่งยากอะไรมาก ส่วนผสม…ได้แก่ หมู/ไก่/ปลา, กะทิ, แป้งสาลีอเนกประสงค์, น้ำปลา, …
ปรุงกินเอง ปลอดภัย ไร้กังวล
ปัจจุบันสังคมยุคใหม่ เป็นสังคมแห่งความเร่งรีบ ต้องการความรวดเร็วเป็นหลัก มักจะสะดวกซื้ออาหารรับประทาน โดยเฉพาะร้านสะดวกซื้อ มักจะชอบทานข้าวนอกบ้าน สำหรับการทานอาหารนอกบ้านบางครั้งได้บรรยากาศ ได้รสชาติแปลกใหม่ แต่บางครั้งก็ได้สารตกค้าง/สารพิษกลับมาด้วย บางครั้งเกิดอาการแพ้อาหาร บางครั้งท้องเสีย บางครั้งอาหารเป็นพิษอย่างรุนแรง เป็นต้น สำหรับดิฉันเองก็ชื่นชอบการทานอาหารนอกบ้านอยู่ไม่น้อย แต่เมื่อโอกาสและมีเวลาก็มักจะปรุงอาหารกินเองเป็นประจำ เพื่อสุขภาพตนเองและลูกสาว นอกจากนี้ …
ibisPaint แอปวาดภาพดิจิตอล
ดิฉันมีโอกาสได้รู้จักแอปนี้ จากลูกสาวตัวเอง เมื่อลูกสาวมีเวลาว่างจากการทำการบ้านดิฉันมักจะเห็นลูกสาวฝึกวาดภาพด้วยแอปนี้อยู่บ่อย ๆ ซึ่งในตอนแรกก็เข้าใจว่าลูกสาวติดเกม เพราะจ้องเล่นแต่โทรศัพท์ แต่เมื่อได้สอบถามและลองตั้งใจดูก็พบว่าไม่ใช่เกม แต่เป็นการฝึกวาดภาพ จึงสอบถามลูกสาวจนได้ทราบว่าเป็นการฝึกวาดภาพด้วยแอป ibisPaint
ibisPaint คือ แอปการวาดภาพในรูปแบบดิจิตอล เป็นแอปวาดภาพแบบโซเชียลที่แปลงแนวความคิดและจินตนาการของผู้วาดให้กลายมาเป็นความจริงผ่านสมาร์ทโฟน แท็บเล็ต และอุปกรณ์อื่น ๆ แอปนี้มีฟีเจอร์มากมาย เช่น แปรงวาดภาพ …
การสร้างข้อมูลให้ผู้ใช้
เนื่องจากดิฉันให้บริการฝ่ายโสตฯ พบว่ามีนักศึกษาบางรายมีบัตรนักศึกษาแล้ว แต่ยังไม่มีข้อมูลในระบบยืมคืน (Sierra) ต้องการจะยืมสื่อโสตฯ ดิฉันจึงได้ทำการสร้างข้อมูลในระบบยืมคืนให้ โดยลำดับแรกตรวจสอบข้อมูลการลงทะเบียนเรียนของนักศึกษาระบบ www.reg.su.ac.th สิ่งที่จะต้องกรอกลงไปในระบบ ได้แก่
…
เสวนาการ์ตูนไทย
เมื่อเอ่ยถึงการ์ตูน เด็ก ๆ จะชื่นชอบด้วยภาพสวยดูแล้วเข้าใจง่าย ดิฉันก็เป็นคนหนึ่งที่โตมากับการ์ตูน ตอนเด็ก ๆ จะชอบอ่านมาก บางเล่มอ่านแล้วก็อ่านอีก พอโตขึ้นก็ปรับวิถีการอ่านไปตามวัย ทำให้ห่างหายจากการ์ตูนไปพอสมควร จนกระทั่งได้เข้าฟังการเสวนาการ์ตูนไทย วันที่ 21 ส.ค. 2562 …
"โรคซึม-เศร้า"
การฆ่าตัวตายที่เราพบเห็นเป็นข่าวในปัจจุบันนี้ หากอ่านข้อมูลและเนื้อหาของข่าวแล้วพบว่า สาเหตุส่วนใหญ่ของการฆ่าตัวตายนั้นมาจากป่วยเป็น “โรคซึมเศร้า” โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตเวชที่คุกคามคนทั่วโลก จากผลการทำวิจัยของธนาคารโลกร่วมกับมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด คาดการณ์ว่าในปี 2020 โรคซึมเศร้าจะกลายเป็นปัญหาสาธารณสุขระดับโลกอันดับที่ 2 รองลงมาจากโรคหัวใจหลอดเลือด เพราะปัจจัยทางเศรษฐกิจและสังคมที่กดดันการใช้ชีวิตของผู้คนมากขึ้น โดยจากข้อมูลในปี 2559 ของการศึกษาสถานการณ์โรคซึมเศร้าของกรมสุขภาพจิตพบว่ามีคนไทยป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่า 12 ล้านคน และเป็นผู้ป่วยที่ไม่ได้พบแพทย์มากกว่า 1 …
เวลาในเครื่องคอมพิวเตอร์ห้องมัลติมีเดีย (Internet) ไม่ตรง ทำอย่างไร
หากเกิดปัญหาเกี่ยวกับ การแสดงผลของเวลาในเครื่องคอมพิวเตอร์ที่ใช้ระบบปฏิบัติการ Windows ผิดเพี้ยนไปจากเวลาจริง
ซึ่งสาเหตุอาจจะเกิดขึ้นได้ 2 แบบ
1. เกิดจากถ่านไบออสเสื่อมสภาพ การใช้งานคอมพิวเตอร์ระยะเวลานานหลายปี ถ่านไบออสจะเริ่มอ่อนลงไปเรื่อยๆ จึงทำให้เวลาในเครื่องผิดเพี้ยน
วิธีเปลี่ยนถ่านไบออส
1.1 ปิดเครื่องคอมพิวเตอร์ ถอดปลั๊กไฟให้เรียบร้อย
1.2 เปิดฝาเคสเครื่องคอมพิวเตอร์ออกให้เห็นส่วนของเมนบอร์ดที่ชัดเจน มองหาถ่านไบออส แล้วแกะออกมา…