เห็ดโคนญี่ปุ่น (เห็ดยานางิ)
ห่างเหินการเขียน Blog ไปเสียนานก่อนเออรี่ขอส่งท้ายสักเรื่องซิ อยู่กับเห็ดก็ต้องเขียนเรื่องเห็ดสินะ แต่ป้าดวงก็ยังไม่รู้เหมือนกันทำไมถึงเรียกว่าเห็ดโคนญี่ปุ่น (เห็ดยานางิ) หลายๆท่านคงได้ชิมรสชาติของเห็ดโคนญี่ปุ่นกันแล้วนะ เห็ดโคนญี่ปุ่นเป็นเห็ดชนิดหนึ่งที่เพาะในถุงพลาสติกซึ่งวิธีการดูแลรักษาคล้ายเห็ดภูฐาน แต่เห็ดโคนญี่ปุ่นจะใช้ความชื้นสูงกว่า และให้ผลผลิตสูงกว่า เห็ดโคนญี่ปุ่นใช้ประกอบอาหารได้ดี โดยเฉพาะก้านดอกซึ่งมีเนื้อเหยื่อยาวและแน่น เวลาเคี้ยวจะได้รสชาติดี นำมาผัดน้ำมันหอยรสชาติดีมาก จะยำก็ได้หรือนำมาชุบแป้งทอดอร่อยถูกใจ หรือจะต้มยำ (ภัตราคารบ้านทุ่งยังอาย)
เชืื้้้้อเห็ดแต่ละงวดจะเก็บผลผลิตได้ ปีครึ่งเก็บได้ทุกเดือน …
ผ้ายันต์กันเพลี้ย
ประมาณวันที่ 8 พฤษภาคม 2555 หลายๆท่านคงได้ทราบข่าวจากหนังสือพิมพ์ จากโทรทัศน์ และจากสื่อต่างๆ เกี่ยวกับผ้ายันต์กันเพลี้ยแล้ว ซึ่งเจ้าอาวาสวัดการ้อง ( พระปลัดอิสรา ญานธโร ) ต.สวนแตง อ.เมือง จ.สุพรรณ เป็นผู้จัดทำขึ้นสำหรับแจกชาวนาให้นำไปปักที่นาของตนเองซึ่งชาวนาก็บอกใช้ได้ผลมาแล้ว และได้มาขอกันที่วัดอย่างเนืองแน่นตลอดทั้งวัน (วัดการ้อง …
วันงดสูบบุหรีโลก
ไม่ได้เรื่องนี้ต้องเขียนก่อนป้าเก ไม่งั้นน้อยหน้าป้าเกแน่ เมื่อดื่มนมกันแล้วก็ต้องหันมางดสูบบุหรีกันเสียนะ วันก่อนป้าดวงก็เล่าถึงโทษของบุหรีมือสองกันแล้ว
วันที่ 31 พฤษภาคม ของทุกปีถือว่าเป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ( WORLD NO TOBACCO DAY ) แต่คิดว่าก็คงมีคนสูบอยู่นะเพราะติดกันแล้ว ทั้งๆที่ซองบุหรีจะมีรูปภาพน่ากลัวติดอยู่ที่ซองและก็มีคำเตือนติดอยู่อักษรตัวโตเห็นชัดเจน เช่น สูบแล้วแก่ สูบแล้วถุงลมพองตาย ควันบุหรี่ทำให้เกิดมะเร็งปอด…
ตำนานทุ่งมะขามหย่อง
ตอนนี้พวกเราคงจะได้ยินคำว่า ทุ่งมะขามหย่อง กันบ่อยๆๆนะ หลายท่านอาจจะยังไม่ทราบเรื่องราวและความเป็นมา พอดีได้อ่านบทความนี้ในวารสารเนชั่นรายสัปดาห์ ฉบับปัจจุบัน ( 25 พ.ค.55) จึงขออนุญาตินำความรู้ส่วนนี้มาสู่พวกเรา
ทุ่งมะขามหย่องแห่งนี้มีความสำคัญทั้งในทางประวัติศาสตร์และทางภูมิศาสตร์ วิถีชีวิตของคนไทย และโดยเฉพาะสถาบันพระมหากษัตริย์ นับตั้งแต่อดีดจนถึงปัจจุบัน
ทุ่งมะขามหย่อง ตั้งอยู่ ตำบลบ้านใหม่ อำเภอบางบาล จ.พระนครศรีอยุธยา มีความสำคัญทางประวัติศาสตร์ …
มะเขือยาว : กระ ด่างดำ บนใบหน้า
ขึ้นต้นคำว่า มะเขือยาว อย่าพึงคิดว่าป้าดวงจะพาเข้าครัวนะ๊จ๊ะ แต่จะพาไปสวยๆๆงามๆๆๆกัน วันก่อนเคลียเอกสารที่โตีะเจอบทความที่เคยถ่ายจากกุลสตรี นานแล้ว คิดว่าคงจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณผู้หญิงๆๆทั้งหลาย เป็นเรื่องเกี่ยวกับมะเขือยาว พวกเราชาวหอสมุดที่ประสบปัญหา เกี่ยวกับ กระ ด่างดำบนใบหน้า โดยที่ไม่ต้องไปหาหมอ หรือซื้อเครื่งสำอางแพงๆๆมาใช้กัน ยุคนี้ข้าวยากหมากแพงพวกเราต้องประหยัดกัน
หลายๆท่านคงรู้จักมะเขือยาวกันนะ มะเขือยาว มีอยู่ 3 ชนิด …
ควันบุหรี่มือสอง
หลายท่านคงชินกับรถมือสอง หรือของใช้อื่นๆมือสอง แล้วควันบุหรี่มือสองมันเป็นยังไงงงอยู่ใช่ไหม ไม่ได้ซื้อไม่ได้ขายแต่คนสูบเขาให้เรามาโดยไม่รู้ตัว ทีแรกป้าดวงก็ยังงงๆๆอยู่เหมือนกัน เมื่อวันก่อนพาหมวยแตไปหาหมอที่ศูนย์การแพทย์กาญจนาที่พุทธมณฑลสาย 5 ระหว่างรอคุณหมอก็หยิบใบโบชัวร์ที่เขาแจกมาอ่าน (ของมูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่ ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนันสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือที่เรารู้จักกันในคำว่า สสส. ) คิดว่าคงจะเป็นความรู้สำหรับหลายๆท่าน
ควันบุหรีในบรรยากาศ ( ควันบุหรี่มือสอง) เกิดขึ้นได้จาก …
ป้องกันเข่าเสื่อมด้วยตนเอง
พออายุมากเข้าสิ่งที่ตามมาคือโรคภัยไข้เจ็บ เป็นสิ่งที่พวกเราไม่ต้องการให้มันมาเยือน แต่ก็มีวิธีป้องกันและชลอมันได้ (บางโรค) เช่นการป้องกันโรคเข่าเสื่อม ซึ่งก็มีหลายตำราและหลายผู้รู้วันนี้จึงขอนำบทความที่อ่านจากวารสารหมอชาวบ้าน ฉบับเดือน พ.ย. 2554 ซึ่งสรุปได้ มาเล่าสู่กันจะได้มีวิธีป้องกันโรคเข่าเสื่อมกัน โดยเฉพาะผู้ที่เข่ายังไม่เสื่อม และที่เสื่อมแล้วจะได้ระวัง เพื่อที่ จะได้ใช้เข่าโดยไม่ปวดได้นานๆๆ
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เข่าเสื่อม
1. ความอ้วน (เป็นปัจจัยสำคัญมากเพราะเข่าต้องรองรับน้ำหนักตลอด 24 …