ไตเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่ดูแลระบบน้ำในร่างกาย ทำหน้าที่เสมือนเป็นหน่วยทำความสะอาดและรักษาสมดุลของเกลือแร่ ไตของคนเรามีอยู่ด้วยกันสองข้าง ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว ไตเพียงข้างเดียวก็เพียงพอที่มนุษย์จะดำรงชีวิตอยู่ได้แล้ว แต่นั่นก็ต้องหมายความว่าต้องเป็นไตที่สามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ อีกทั้งเป็นไตของคนที่อยู่ในช่วงวัยหนุ่ม และสาว เพราะไตของเราจะเสื่อมไปตามวัยยิ่งอายุมากขึ้นเท่าไร ไตก็จะลดประสิทธิภาพลงในการทำงานมากขึ้นเป็นเงาตามตัว
โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณอายุเลย 60 ปีไปแล้ว ประสิทธิภาพในการทำงานของไตจะลดลงเหลือเพียงครึ่งหนึ่งจากช่วงวัยหนุ่มสาวเท่านั้น ไตสองข้างจึงมีความจำเป็นเมื่อคุณมีอายุมากขึ้นแล้วนี่จึงเป็นคำตอบของคำตอบของคำถามที่ว่า “ทำไมเมื่อมีอายุมากขึ้นคนส่วนใหญ่ถึงประสบปัญหาเจ็บป่วยออดๆ แอดๆ อยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะผู้ย่างเข้าสู่วัยทอง” ก็ด้วยเพราะสาเหตุที่ไตมีประสิทธิภาพลดลงจากเดิม …