ออนเซ็นของจริง



คราวก่อนผมได้เขียนเรื่องการออนเซ็นไปแล้ว ด้วยการศึกษาหาความรู้จากที่ต่าง ๆ เองและฟังผู้อื่นที่เขาได้ไปเที่ยวญี่ปุ่นแล้วกลับมาเล่าให้ฟัง ต่อมาเมื่อเดือน ก.ค. 2560 ผมได้มีโอกาสไปเที่ยวที่จังหวัดฮอกไกโด ประเทศญี่ปุ่น กับไพศาลทัวร์ จ.นครปฐม ของเรานี่เอง โดยการชักชวนของป้าเรณูที่ไปร่วมกับคุณปิยพัชร (สมศรี) สถาบันวิจัย กรุ๊ปพวกเรามีทั้งหมด 8 คน ไกด์นำทัวร์เป็นผู้หญิงชื่อเล่นน้องขวัญ เล่าเรื่องราวเกี่ยวกับสถานที่ที่เราจะไปเที่ยวกันให้ฟังอย่างละเอียด ทำให้มีความรู้ดีมาก หากเราไปเที่ยวกันเองคงไม่มีใครมาเล่าเรื่องราวให้ฟังแบบนี้แม้ว่าจะจำได้บ้างไม่ได้บ้าง
 
แต่เรื่องหนึ่งที่ผมจำได้แม่นคือเรื่องการออนเซ็น ไกด์บอกว่าญี่ปุ่นมีจุดเด่น 5 อย่างคือ อาหาร อากาศ ออกกำลังกาย ออนเซ็น และอาหารเสริม
 
การอาบน้ำแร่ แช่บ่อน้ำร้อน ออนเซ็น ทำให้ร่างกายผ่อนคลายหายเหนื่อยล้าและทำให้สุขภาพดี  เพราะมีแร่ธาตุต่าง ๆ ผสมอยู่แร่ธาตุในน้ำจะซึมเข้าสู่ผิวหนังนับว่ามีประโยชน์ทางการแพทย์ต่อร่างกาย ไกด์จะเน้นย้ำว่ามาญี่ปุ่นแล้วควรต้องลองออนเซ็นดูเพื่อเป็นประสบการณ์  ชาวญี่ปุ่นเห็นว่าการไปออนเซ็นเป็นเรื่องปกติธรรมดา เป็นเรื่องธรรมชาติไม่น่าอายอะไร เขาจะเดินเข้าไปกันอย่างสง่าผ่าเผยไม่กระมิดกระเมี้ยนแบบคนไทย ยิ่งถ้าคนไทยไปออนเซ็นด้วยกันก็จะอายกันเองเสียมากกว่า
 
ตัวผมเองรู้สึกเฉย ๆ ไม่อยากไปออนเซ็นเท่าไรนักเพราะต้องเข้าไปคนเดียวไม่มีพวก แต่คนที่บ้านคะยั้นคะยอนักให้ไปออนเซ็นเพื่อจะได้มาเล่าให้ฟังว่าของจริงเป็นอย่างไร ขัดใจเขาไม่ได้ผมเลยต้องไป
 
วิธีการออนเซ็น บริเวณที่เข้าไปห้ามถ่ายภาพ ห้องออนเซ็นจะแยกชาย หญิง สีน้ำเงินคือทางเข้าห้องออนเซ็นของผู้ชาย ห้องออนเซ็นผู้หญิงสีแดง

  1. แต่งกายด้วยชุดยูกาตะ ที่มีอยู่ในห้องพักของเรา
  2. ขอกุญแจที่เจ้าหน้าที่ นำสิ่งของส่วนตัวไปเก็บในช่องเก็บของ แล้วเอากุญแจติดตัวไป
  3. เมื่อเข้าไปข้างใน จะพบห้องแต่งตัวให้ถอดชุดยูกาตะออกใส่ในตะกร้าผ้าที่มีอยู่ ใส่ของใครของมันแล้วเอาไปวางที่ชั้นวางให้เรียบร้อย เราต้องจำว่าของเราวางไว้ตรงไหน
  4. เสร็จแล้วออกจากห้องแต่งตัวมาตัวเปล่า มีเพียงผ้าขนหนูผืนน้อยที่สามารถนำติดตัวเข้าไปได้ เมื่อเข้าไปในห้องออนเซ็น ทุกคนต้องมาอาบน้ำก๊อกตรงจุดที่จัดไว้ให้ จะมีสบู่ แชมพูสระผม มีเก้าอี้เตี้ย ๆ ให้นั่งอาบน้ำ สระผม ชำระร่างกายให้สะอาดในบริเวณที่อาบน้ำ
  5. อาน้ำแล้วก็มาลงบ่อน้ำแร่ออนเซ็น เริ่มต้นควรเอาเท้าแช่ลงช้า ๆ เพราะอุณหภูมิน้ำแร่นี้ร้อนมากพอสมควร พอเริ่มชินก็ลงไปแช่ทั้งตัวถึงหัวไหล่
  6. เมื่อแช่น้ำแร่จนพอใจแล้วก็ขึ้นมาอาบน้ำก๊อก ฟอกสบู่อีกครั้งหนึ่ง หรือจะไม่อาบน้ำใหม่ก็ได้เพื่อให้แร่ธาตุซึมอยู่กับตัว
  7. กลับไปห้องแต่งตัว ใส่ชุดยูกาตะให้เรียบร้อย นำตะกร้าเปล่าเก็บเข้าที่วางให้เรียบร้อย
  8. นำกุญแจไปไขตู้เอาสิ่งของส่วนตัวเราออกมา แล้วคืนกุญแจให้เจ้าหน้าที่

เสร็จสิ้นกระบวนการอาบน้ำแร่ออนเซ็น

Leave a Reply

Tags

blog CONSAL KPI PULINET การจัดการความรู้ การดูแลสุขภาพ การทำงาน การท่องเที่ยว การบริการ การปฏิบัติงานล่วงเวลา การประชาสัมพันธ์ การพัฒนาตนเอง การพัฒนาบุคลากร การลงรายการ การศึกษาดูงาน การอ่าน การเรียนออนไลน์ กิจกรรมสำหรับเด็ก กิจกรรมส่งเสริมการอ่าน กิจกรรมห้องสมุด ความสุข ค่ายห้องสมุด งานบริการ ธรรมะ นวนิยาย นักเขียน บรรณารักษ์ บริการชุมชน ประกันคุณภาพ ภาพถ่าย ภาษาอังกฤษ มหาวิทยาลัยศิลปากร ระบบห้องสมุดอัตโนมัติ วัด วันสำคัญ วารสาร สัมมนา สุขภาพ หนังสือ หนังสือบริจาค หนังสือและการอ่าน หอสมุดพระราชวังสนามจันทร์ ห้องสมุด ห้องสมุด 24 ชั่วโมง อาหาร