ปั่นเพื่อใคร

27 January 2016
Posted by Nong Panida

ช่วงนี้กระแสฮิตกับคำว่า bike for mom / bike for dad หรือ ปั่นเพื่อแม่ / ปั่นเพื่อพ่อ นับว่าเป็นเรื่องที่น่ายกย่องที่นำเรื่องนี้มาส่งเสริมให้คนไทยได้ออกกำลังกาย ดิฉันเองก็เป็นคนหนึ่งที่คิดและทำเรื่องนี้ (เริ่มทำได้ประมาณ 2 สัปดาห์) จากการศึกษาเรื่องการปั่นจักรยาน แล้วมีความรู้สึกว่า มีประโยชน์มากๆ ทั้งได้ออกกำลังกาย ได้ท่องเที่ยว แต่ก่อนที่จะทำได้ก็ต้องมีการฝึกซ้อม และมีรถคู่ใจ จึงจะพาเราไปถึงจุดหมายได้ ตอนนี้คิดอย่างเดียวว่า ไม่ต้องปั่นเพื่อใครแต่ต้องปั่นเพื่อตัวเรา ด้วยอายุที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ น้ำหนักตัวก็เพิ่มมากขึ้น จึงคิดอยากจะลดน้ำหนัก และอยากมีสุขภาพที่แข็งแรง
จากวันแรกที่ปั่น คือช่วงวันหยุดติดต่อกัน ได้มีโอกาสออกไปปั่น ตื่นตั้งแต่ 05.30 น. ออกจากประตูหลังวัง เลี้ยวซ้ายไปเส้นคลองลำพยา ปั่นไปเรื่อย ๆ ก็มีเพื่อนๆ นักปั่นข้างทาง ทักทายอยู่เป็นระยะ ทั้งๆ ที่ไม่ได้รู้จักกัน แต่การที่ออกมาทำกิจกรรมที่เหมือนกันก็ทำให้มีเพื่อนเพิ่มขึ้นได้เหมือนกัน ปั่นไปจนถึงสี่แยกไฟแยกตรงร้านส้มตำ ก็เริ่มรู้สึกว่าหัวใจเต้นแรง จึงหยุดพัก ช่วงนั้นประมาณ 06.00 น. มีลมพัดเย็นๆ รู้สึกเย็นสบาย และหายเหนื่อย จากนั้นก็เริ่มปั่นต่อเพื่อกลับบ้านพัก ปั่นกลับมาเรื่อยๆ ระหว่างทางก็มีการทักทายจากเพื่อนร่วมทาง ทำให้มีความสุข แหละนี่คือเสน่ห์ที่น่ารักของนักปั่น ทำให้ดิฉันเองมีความรู้สึกประทับ และตั้งใจว่าต่อไปคงจะเป็นนักปั่นที่ดีให้ได้

Leave a Reply

Tags

blog CONSAL KPI PULINET การจัดการความรู้ การดูแลสุขภาพ การทำงาน การท่องเที่ยว การบริการ การปฏิบัติงานล่วงเวลา การประชาสัมพันธ์ การพัฒนาตนเอง การพัฒนาบุคลากร การลงรายการ การศึกษาดูงาน การอ่าน การเรียนออนไลน์ กิจกรรมสำหรับเด็ก กิจกรรมส่งเสริมการอ่าน กิจกรรมห้องสมุด ความสุข ค่ายห้องสมุด งานบริการ ธรรมะ นวนิยาย นักเขียน บรรณารักษ์ บริการชุมชน ประกันคุณภาพ ภาพถ่าย ภาษาอังกฤษ มหาวิทยาลัยศิลปากร ระบบห้องสมุดอัตโนมัติ วัด วันสำคัญ วารสาร สัมมนา สุขภาพ หนังสือ หนังสือบริจาค หนังสือและการอ่าน หอสมุดพระราชวังสนามจันทร์ ห้องสมุด ห้องสมุด 24 ชั่วโมง อาหาร