Author: Jarinya Limmun

ชั่วโมงศิลปะ

เมื่องาน ทับแก้ว Bookfair ครั้งที่ 17 มีบูธกิจกรรมที่ขับเคลื่อนเรื่องการอนุรักษ์พลังงาน และสิ่งแวดล้อม ภายใต้ชื่อกิจกรรม SANAM SMALL GREEN: WORKSHOP แล้วจาก็ได้รับโจทย์มาว่า อยากให้มีป้ายตารางกิจกรรมว่าตลอดงานเรามีกิจกรรมอะไรวันไหน ภาพในหัวจาก็ผุดขึ้นมาเลยว่าอยากได้อะไรประมาณไหน ตอนแรกจาก็คิดแค่ว่าจะเป็นป้ายกระดาษเขียนมือไซส์ไม่ใหญ่มาก แต่วันนึงพี่กาญก็พูดขึ้นมาว่าจริง ๆ แล้วในหอสมุดฯ เคยมีกระดานดำที่มีขาตั้งนะ แล้วพี่กาญก็ไปเสาะหามาจนได้ แล้วพี่แยม พี่กาญ ก็เริ่มลงมือทำความสะอาด แล้วก็พบว่าที่กระดานยังมีตะปูอยู่หลายจุด พี่ปูก็หยิบค้อนมาจัดการ โป้ก โป้ก โป้ก อยู่ไม่กี่ที หัวตะปูก็เนียนกริ๊บไปกับไม้ คราวนี้กระดานก็พร้อมแล้ว แต่กระดาษที่จาอยากได้ยังไม่พร้อม จาเลยพักยกกับป้ายตารางกิจกรรมไว้ก่อน

Read more

ปวยเล้งน้ำมันงา ทำง่าย มีประโยชน์ และยังอร่อยด้วย

กลับมาเข้าครัวกันอีกแล้วค่ะ ครั้งนี้จามีผักที่แสนจะโปรดปรานอยู่หนึ่งชนิด กินได้ไม่มีเบื่อ เรื่องคือเริ่มจากจาไปกิน Mala Hotpot แล้วเพื่อนบอกว่าใส่อันนี้อร่อยมาก จาเลยลองชิมบ้าง สรุปว่าอร่อยมาก ด้วยปวยเล้งมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว ไม่รู้ว่าจารู้สึกไปเองหรือเปล่าว่ามันมีความคล้ายสาหร่ายอยู่กลาย ๆ และมีสรรพคุณมากมาย

ปวยเล้งมีทั้งธาตุเหล็กบำรุงเลือด แคลเซียมบำรุงกระดูก โพแทสเซียมที่ช่วยควบคุมการเต้นของหัวใจ และความดันเลือด มีวิตามินซีป้องกันหวัด วิตามินบี 2 ช่วยในการเจริญเติบโต บำรุงเล็บ ผิวหนัง ผม มีกรดโฟลิกที่จำเป็นต่อการสร้างสารที่ให้ความสุขอย่างซีโรโทนิน ที่มีส่วนสำคัญในการควบคุมอารมณ์ไม่ให้หงุดหงิดงุ่นง่าน รวมถึงช่วยลดอาการนอนไม่หลับได้ ช่วยบำรุงสายตา กระดูก และผิวพรรณ นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยว่า ปวยเล้ง ช่วยบำรุงสมอง ลดโอกาสในการเกิดโรคสมองเสื่อม หรืออัลไซเมอร์ได้ และยังช่วยป้องกันโรคมะเร็ง เบาหวาน และความดันโลหิตสูงได้อีกด้วย

Read more

Choice Eliminator ตัวช่วยสร้างฟอร์มแบบจำกัดจำนวนการเลือกตัวเลือก

งาน Bookfair ครั้งที่ 17 จามีสิ่งใหม่ที่อยากมาแบ่งปันกับทุกคนอีกแล้ว เริ่มเรื่องเลยก็แล้วกัน เนื่องจากในช่วง Bookfair ทางหอสมุดฯ จะมีการจัดกิจกรรมที่เกี่ยวกับการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม ภายใต้ชื่อ SANAM SMALL GREEN: WORKSHOP ประกอบไปด้วย D.I.Y. สมุดทำมือ, เพ(ร)าะ กล้า รักษ์ โลก, และ ขวด-แปรง-ร่าง Concept คือ การนำสิ่งของเหลือใช้ไม่ว่าจะเป็นกระดาษเหลือใช้ ขวดเหลือใช้ มาจัดเป็นกิจกรรม นอกจากนี้ยังมีการส่งเสริมการปลูกต้นไม้เพื่อเป็นการดูดซับมลพิษในอากาศอีกด้วย แต่ขั้นตอนก่อนจะไปถึงกิจกรรมเหล่านั้น เราต้องมีการเก็บจำนวนผู้ที่สนใจจะเข้าร่วมกิจกรรมล่วงหน้าก่อนวันงานจะมาถึง แต่จะทำอย่างไรเมื่อเราจัดกิจกรรมเป็นรอบ และแต่ละกิจกรรมของเราไม่ได้มีทุกวัน เราจึงต้องการทราบว่าผู้ที่ลงทะเบียนมาต้องการร่วมกิจกรรมของเราในช่วงเวลาไหนวันไหนให้ในรอบเวลาตามที่เรากำหนดไว้ นอกจากนี้ยังต้องการจำกัดจำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมในแต่ละรอบและแต่ละวันด้วย จาซึ่งได้รับโจทย์เหล่านี้มา ก็คิดหาวิธีเรียนรู้จากอากู๋ (Google) นี่แหละค่ะ นั่งหาอยู่นานมาก ลองผิดลองถูก จนมาเจอกับคลิปนี้ การใช้งาน Choice Eliminator 2 ในการจำกัดจำนวนการเลือกตัวเลือก โดย โรงเรียนลาดปลาเค้าพิทยาคม ถือว่าช่วยชีวิตกันเลยจริง ๆ ค่ะ งั้นเรามาเริ่มกันเลยดีกว่า

Read more

ไม่กลับมาอีกครั้งแล้วนะ แต่เป็น “เธอ เธอ เธอ”

ถึงทับแก้ว Bookfair ครั้งที่ 17 จะกำลังกลับมาอีกครั้งแล้วนะ แต่เสียงใน Spot ปีนี้กลับไม่ใช่ “กลับมาอีกครั้งแล้วนะ”

ปีนี้เป็นอีกปีที่จาได้มีโอกาสอัดเสียง Spot ประชาสัมพันธ์งาน Event ใหญ่ประจำปีของหอสมุดฯ เป็นครั้งที่สอง ซึ่งนั่นก็คือ งานทับแก้ว Bookfair นั่นเอง อันที่จริงแล้วสคริปต์มีการร่างและตระเตรียมมาตั้งแต่ปลายปี 2567 แต่เนื่องด้วย คนลงเสียงทั้ง 3 คนเข้าคิวผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนกันไม่สบายกันได้แทบจะทุกอาทิตย์ วันที่พวกเราตั้งใจจะอัดเสียงจึงล่วงเลยมาเป็นช่วงปลายเดือนมกราคมที่ผ่านมา

Read more

แนะนำ 3 Personality Quiz สุดฮิต!!

หากใครที่ชอบทำแบบทดสอบทายใจแล้วล่ะก็… คุณคิดถูกแล้วค่ะที่กดเข้ามาอ่าน Blog นี้ จาก็เป็นอีกหนึ่งคนนะคะที่เพื่อนชอบส่ง Quiz ต่าง ๆ มาให้ทดสอบบ่อย ๆ แต่อันที่จริงก็ชอบแหละ 55555 ด้วยลักษณะของ Quiz ในปัจจุบันมีการร้อยเรียงเรื่องราวให้มีเนื้อหาที่น่าสนใจ บ้างก็มีกราฟิกที่น่ารัก บ้างก็มีเสียงเพลงเคล้าคลอ ให้มีอรรถรสในการทำแบบทดสอบมากขึ้น

Read more