Author: Karuna Sricharoen

ประเพณีแห่ธงสงกรานต์ลาวเวียง

สงกรานต์ เป็นประเพณีเก่าแก่ของไทยประเพณีหนึ่งที่สืบทอดตั้งแต่สมัยโบราณคู่กับประเพณีตรุษ หรือที่เรียกว่า ประเพณีตรุษสงกรานต์ ซึ่งตรงกับวันที่ 13 – 15 เมษายน ของทุกปี คนไทยนิยมไปทำบุญวันปีใหม่ไทย และยังถือได้ว่าเป็นวันครอบครัว เพราะคนในครอบครัวที่ไปทำงานต่างจังหวัดจะกลับบ้านในช่วงเทศกาลนี้ นอกจากการทำบุญแล้วยังมีการสรงน้ำพระ ซึ่งแต่ละวัดจะกำหนดวันว่าจะจัดวันไหน (บางวัดอาจจะจัดช่วงวันเสาร์-อาทิตย์หลังวันที่ 13-15 เมษายน) เมื่อถึงวันสรงน้ำพระ ชาวบ้านจะเตรียมกับข้าวคาวหวาน ดอกไม้ธูปเทียนมาทำบุญที่วัดในช่วงเช้า ช่วงบ่ายแดดร่มจึงจะสรงน้ำพระ ชาวบ้านจะจัดที่นั่งสงฆ์ และที่นั่งผู้สูงอายุ ใกล้ถึงเวลา ชาวบ้านจะเตรียมน้ำที่ใส่น้ำอบ และโรยดอกไม้ มารอ  เมื่อพระสงฆ์นั่งที่เก้าอี้ที่จัดไว้ให้ จะเริ่มสวดพิธีทางสงฆ์ เมื่อสวดพิธีเสร็จ ชาวบ้านจะนำน้ำที่เตรียมไว้รดที่มือพระสงฆ์ ต่อด้วยสรงน้ำผู้สูงอายุในชุมชน ซึ่งท่านจะให้พรลูกหลานที่มารดน้ำขอพร จนกว่าจะหมดคน จากนั้นพระสงห์จะสวดบททางสงฆ์เป็นอันเสร็จพิธี

Read more

DIY บริหารนิ้วมือ

โทรศัพท์มือถือ จัดได้ว่าเป็นอุปกรณ์ที่คนส่วนใหญ่พกติดตัวตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นการใช้ในการสื่อสาร เล่นเกม ดูหนัง เป็นต้น บางคนใช้เวลาส่วนใหญ่กับโทรศัพท์มากกว่าการทำกิจกรรมอย่างอื่น  หรือการปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง

การใช้เวลาอยู่กับโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานๆ อาจก่อให้เกิดอาการปวดบริเวณคอ บ่า ไหล่ คล้ายๆกับออฟฟิศซินโดรม แต่จะปวดเกร็งบริเวณข้อมือ นิ้ว และแขน บางคนอาจชาทั้งมือเนื่องจากถือโทรศัพท์เป็นเวลานาน  ซึ่งเรียกโรคนี้ว่า Mobile Syndrome หรือโรคกล้ามเนื้อคอหดเกร็ง นั่นเอง

ว่าแล้วเรามาบริหารนิ้วมือเพื่อลดอาการกันเถอะ

Read more

การแชร์ภาพในgoogle drive

เคยไหมคะ เวลาที่เราไปเที่ยวหรือไปงานต่างๆ จะถ่ายรูปเก็บไว้ ทั้งภาพของตนเอง ภาพของเพื่อน ฯลฯ หรืออย่างในงานทับแก้วบุ๊คแฟร์ ภาพกิจกรรมบนเวที เช่น ช่วงพูดคุยกับนักเขียน การแสดง เป็นต้น หากเราจะส่งภาพเหล่านั้นไปให้เพื่อน หรือ ผู้ที่มาร่วมงาน จะส่งช่องทางต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น facebook ทางไลน์ เป็นต้น

Read more