ความสุข-ความเครียด-ความทุกข์
เมื่อวันศุกร์ที่ 9 สิงหาคม ที่ผ่านมา…บุคลากรสำนักหอสมุดกลาง มหาวิทยาลัยศิลปากร กว่า 100 ชีวิต ได้เข้าร่วมฟังการบรรยายทางวิชาการ ซึ่งจัดโดยสำนักหอสมุดกลาง 2 เรื่อง แต่เรื่องที่จะพูดถึงก็คือเรื่องของ ความสุขสร้างได้จากคิดบวก-ทำดี โดย รศ. ลิขิต กาญจนาภรณ์
อาจารย์ได้กล่าวถึงเรื่องของความสุข…
ความสุขอยู่หนใด
The International Day of Happiness 20 March = วันความสุขสากล
กระแสความสุขในการทำงานมาแรงเหลือเกินหลังจากที่หอสมุดฯ ได้จัดการสัมมนาในหัวข้อ “งานสนุก สุขสร้างได้” จนเกิดบล็อกเกี่ยวกับการสัมมนาครั้งนี้ตามมามากมาย แสดงว่าพวกเราต่างแสวงหา “ความสุข” ในองค์กร
ป้ายโฆษณาหนึ่งที่เราท่านอาจเคยพบกันมาแล้วบ้างนั่นคือ “วันสุข” …
งานสนุก สุขสร้างได้ สไตล์ อ.สกุล บุณยทัต
ไม่ลองไม่รู้ ไม่ดูไม่เห็น ไม่ทำไม่เป็น
คำ 3 คำนี้ อิฉันว่า พูดเมื่อไรก็ “จริง”
แต่จะจริง เชิงตื้น เชิงลึก เชิงประจักษ์ เชิงวิพากษ์
ก็ขึ้นกับอัตภาพของแต่ละส่วนบุคคล ว่ามั้ยเจ้าคะ ^^
เกริ่นข้างต้นก็เพียง…บ่นนำ…ก่อนจะเก็บตก…
สัมมนาบุคลากรหอสมุดฯ มาเม้าท์มอย…
ความสุขคนไทย
ที่ประชุมสหประชาชาติ หรือ ยูเอ็น เมื่อวันที่ 12 ก.ค. 2555 ได้กำหนดให้วันที่ 20 มีนาคม ของทุกปีเป็นวัน “ความสุขสากล” หรือ The International Day of Happiness จากการสำรวจระดับความสุขใน …
ให้กำลังใจ
เมื่อวันที่ 15 สิงหาคม 2555 ผู้เขียนไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลศิริราชเพื่อฟังผลการตรวจเนื้องอก ตอนขากลับเดินขึ้นสะพานลอยที่หน้าโรงพยาบาลเห็นขอทานสองแม่ลูกนั่งอยู่ คนที่เป็นลูกดูท่าทางจะเป็นเด็กออทิสติด (Austitic) เห็นพระสงฆ์ที่เดินนำหน้ามาก่อนให้เงินก็เลยให้ตามไปด้วย พอนั่งรถเมล์มาลงที่ห้างเซ็นทรัล ปิ่นเกล้า เห็นชายแก่คนหนึ่งท่าทางไม่คอยสมประกอบ นั่งคุ้ยขยะ และกินอาหารที่คนอื่นกินเหลือแล้วทิ้งลงในถ้งขยะตรงป้ายรถเมล์ มีผู้คนรออยู่ที่ป้ายรถเมล์ประมาณ 10 กว่าคน ไม่มีใครสนใจชายแก่คนนั้นเลย ผู้เขียนยืนดูอยู่พักหนึ่ง คิดว่าทำไมเขาถึงไม่ไปขอทานเพื่อเอาเงินมาซื้อข้าวกินเหมือนคนอื่น …
อยู่อย่างไรให้ใจสบาย
สรุปมาจาก หนังสือใหม่ เรื่องอยู่อย่างไรให้ใจสบาย ผู้เขียน ปิยโสภณ (พระศรีญาณโสภณ) วัดพระราม 9 กาญจนาภิเษก
ใจสบายมีความหมายต่อชีวิตมาก เมื่อใดใจไม่สบาย แม้ร่างกายจะสมบูรณ์ ชีวิตก็ไร้ความหมาย เมื่อใดสุขสบายใจแล้ว แม้ร่างกายจะพิการบ้าง ก็หาความสุขได้ไม่ยาก ความสุขของมนุษย์อยู่ที่ใจสบาย มิใช่ทรัพย์มากกว่ามีเกียรติสูงกว่า เพราะส่วนใหญ่การมีทรัพย์มาก มีเกียรติสูงกว่า …
แกล้งสุขเสี่ยงซึมเศร้า
ได้มีโอกาสอ่านเกร็ดสุขภาพ (ทำงาน) ในนิตยสารชีวจิต ปีที่ 13: 16 พ.ค.54 หน้า 18 เรื่องโดยคุณพรรณรวี ชัยอิ่นคำ เป็นสาระที่น่าบอกต่อ จึงขอคัดลอกความมาให้อ่านกันเล่น ๆ ดังนี้
ใครที่เคยถือคติว่า ยิ้มไว้ก่อน แม่สอนไว้ เห็นที่ต้องเปลี่ยนความคิดใหม่แล้ว
นั่นเพราะผู้ช่วยศาสตราจารย์เบรนท์ …